こんちにちは、雪見月です。
鏡を見るたびにと～っても気になるイチゴの様になってしまった鼻と大きく開いてしまった毛穴!
ファンデーションを塗れば気にならない？他の人から見てどんな風に見られてる？と気になってしまいます。
まじまじと鏡をみて
やっぱり気になる～。
いや、絶対に気になる～。何とかしてこの毛穴をやっつけたい！憧れの毛穴レスになりたい。
と思いやってみて肌の調子が良くなったと感じた蒸しタオルで毛穴の開きを解消してツルツルぴかぴかのお肌になる方法をお伝えしたいと思います。
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まずは毛穴の開きについて知っておこう！
顔には多くの毛穴があり、肌を守る働きをしています。
毛穴には肌が乾燥すると皮脂を出して刺激などから守ってくれる働きをしていますが、
汚れがたまりやすく皮脂腺が活発な為、細菌が繁殖してニキビなどの炎症が起こることもあります。
毛穴の開く原因は紫外線、乾燥肌、食生活、加齢、ストレスなど様々な原因がありますがその他に小鼻に詰まった角柱を無理に手で押し出すなどするとダメージで毛穴が開く原因になる事もあります。
【開き毛穴】もともとは小さい毛穴ですが、紫外線や乾燥、加齢などでだんだんと毛穴が開いてしまったもの。Ｔゾーンやゴルゴラインの辺りに多い。
【たるみ毛穴】紫外線や乾燥などによって開いた毛穴が顔の加齢などにより下方向に垂れたもの。しずく型になったりシワによりしずく型の形状になる事もある。
【つまり毛穴】過剰分泌された皮脂や古い角質が徐々に溜まった角柱が毛穴に詰まった状態。
【黒ずみ毛穴】皮脂や角柱が詰まった毛穴が酸化したもの。（これがイチゴの様に見えるのでイチゴ鼻と言われてます。）
蒸しタオルを使うと毛穴に詰まった汚れも落としやすくなります。頑固な黒ずみ毛穴の汚れも落ちやすくなりニキビ予防にもなるんですね。
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蒸しタオルの作り方
洗面器に水をはりロングフェイスタオルを浸して軽く絞る（硬く絞らないようにしましょう。また、気分を変えたい場合はアロマオイルなどを１・２滴たらすと気分転換にもなってとてもリラックスできます）
電子レンジ対応のビニール袋に入れる（破裂の恐れがあるので必ずビニール袋の口は開いたままにしておきます）
電子レンジで３０秒から１分を目安に温める（温める電子レンジのワット数にもよるので最初は少なめの時間から少しずつ調節しながら温めます。温め過ぎは発火の原因になるので気をつけましょう）
電子レンジから取り出しす（この時蒸気でのやけどに注意しましょう）
顔に乗せれる温度まで冷ましてから顔にのせてケアします。
蒸しタオル美容法
クレンジングまたは洗顔を済ませておく。
レンジで温めたタオルを顔に乗せる（熱いまま顔に乗せるとやけどの原因になるので熱いようなら少し冷ましてから顔に乗せましょう）
顔に乗せる時間は２分から３分
蒸しタオルをした後の肌は乾燥しやすいので必ず保湿をしましょう。
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蒸しタオル美容のまとめ
蒸しタオルを使った美容法はちょっとした手間と時間でできるとても効果のある美容法なので
翌朝お肌つるつるになって化粧のりも良くなります。
是非皆さんも試してみてくださいね。
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