きよはだブログ 50代もっと綺麗に生きる!

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ダイエット お腹の肉をスッキリ落とす方法
  • 2021年3月25日
  • 2021年5月20日

ダイエットでお腹の肉をスッキリ落とす方法。効果的な食事のとり方は?

    こんにちは雪見月です。 年齢を重ねると何故かお腹の肉がポッコリ目立って来ます。 ついこの間まで履けていたスカートやパンツもきつくなってファスナーが閉まらない。 無理にお腹を […]

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ダイエット ダイエットリバウンド
  • 2021年3月21日
  • 2021年5月20日

ダイエット3Kgリバウンドすると痩せにくくなるの?

    こんにちは雪見月です。 ダイエット中にリバウンドしてしまうのはよくある事。 思ったより体重が減らない上に、以前より体重が増えてしまうとやる気も無くなってしまいますよね。 私 […]

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ダイエット ヒールの似合う足首
  • 2021年3月18日
  • 2021年5月20日

足首を細くする方法ってある?太くなる原因を知ってヒールの似合う足首を目指そう!

    こんにちは雪見月です。 これから夏に向けてサンダルやヒールを履く機会も多くなってきます。 そんな時、モデルさんみたいにキュッとくびれた足首に憧れてしまいます。 ここでは足首 […]

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美容 モテる50代
  • 2021年3月14日
  • 2021年5月20日

顔じゃない。モテる50代はここが違う!8つの人を引き付ける魅力とは?

  こんにちは雪見月です。 身のまわりに居る年齢を重ねているけどなぜかモテる50代。 うらやましいです!!! 何故モテるのか? 自分も素敵な人になりたい! それで、素敵な女性をじっくり観察し […]

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ダイエット トマトダイエットに隠される驚きの効能
  • 2021年3月11日
  • 2021年5月20日

トマトダイエットに隠される驚きの効能!絶対食べたくなる美容効果とは

    こんにちは雪見月です。 私がダイエット中よく食べていたトマト。 トマトにはダイエットを助けてくれたり美容にも良くてとても栄養価の高い食べものです。 今回はスッキリしたい人に […]

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美容 顔のたるみをスッキリさせる
  • 2021年3月9日
  • 2021年5月20日

肩こりと顔のたるみって関係ある?スッキリさせる方法は?

  こんにちは雪見月です。 年齢を重ねてくると頬が垂れてきて顎のラインがハッキリしなくなってきた。 何だか顔も四角くなってきた感じがする。 とても気になるブルドック顔。 何とか改善したい! […]

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ダイエット ダイエット中の間食
  • 2021年3月6日
  • 2021年5月20日

ダイエット中は間食してもいい?おすすめの食べ物は?我慢できなくなったらこれを食べて

  こんにちは雪見月です。 ダイエット中、ケーキやお菓子がどうしても食べたくなる事ってありますよね。 間食はダメだとわかっているのにどうしても食べたい! 一度食べたいと思うと頭から離れない。 […]

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ダイエット ダイエットのきっかけ
  • 2021年3月4日
  • 2021年5月20日

ダイエットのきっかけと、アラフィフからダイエットをして思った事

    こんにちは雪見月です。 これからダイエットを始めようと思っている方。 また、今まさにダイエット中という方もたくさんいらっしゃると思います。 私の場合、昔から太りやすい体質だ […]

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オーラルケア 女性の口臭ケア
  • 2021年2月28日
  • 2021年9月18日

口臭ケアしないとモテない?女性にオススメな改善方法

    こんにちは雪見月です。 年齢重ねるごとに何故か気になってくる口臭。 自分ではなかなか気が付かないが他人からしたら結構耐えられない場合も。 たとえ美男、美女でもお口が臭かった […]

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レビュー SIWA-KCオールインワンスキンジェル【クチコミ】
  • 2021年2月26日
  • 2021年5月20日

SIWA-KCオールインワンスキンジェル【クチコミ】50代の私が2か月試してみた結果

こんにちは雪見月です。 今回は、㈱ハーブ健康本舗さんの【SIWA-KC】オールインワンタイプのクリームを試した感想を書きたいと思います。 ネット広告でネーミングが何とも直球で気になりました。 しかも、 […]

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ヘアケア 薄毛を気にする女性
  • 2021年2月21日
  • 2021年5月20日

女性ホルモンが減少で薄毛になる?50代におすすめ育毛剤3選

    こんにちは雪見月です。 年齢重ねるごとにだんだんと気になってくる薄毛。 昔はもっと沢山生えていたはずなのに。 薄毛に悩むのは男性だけではありません。女性だって悩んでるんです […]

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ヘアケア 頭頂部が薄くなった髪
  • 2021年2月19日
  • 2021年5月20日

薄毛が気になる。育毛剤と発毛剤の違いは?併用して使って大丈夫?

    こんにちは雪見月です。 最近薄毛が気になるけど、育毛剤と発毛剤ってあるけどどちらを使えばいいの? と言う疑問。 調べてみました。 ここでは、育毛剤と発毛剤の違いをお伝えした […]

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ボディケア ひじの黒ずみを気にする人
  • 2021年2月16日
  • 2021年5月20日

ひじの黒ずみは重曹できれいになる?お金をかけずに綺麗なひじにする方法

    こんにちは雪見月です。 半袖を着るとひじの黒ずみ気になりますよね。 普段見えない分なかなか気付きにくい部分なのでケアをおろそかにしがちになってしまいます。 気が付いたら黒っ […]

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美容 眉間のシワ
  • 2021年2月13日
  • 2021年5月20日

眉間のシワを消して好印象な顔にする方法

    こんにちは雪見月です。 鏡を見るたびに思うのですが眉間にできたシワが気になって仕方がない。 『おばちゃん感がスゴイし何だか意地悪そうな顔に見えて仕方がない』 男性ならシブく […]

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ダイエット 水を飲む人
  • 2021年2月11日
  • 2021年5月20日

水2リットルダイエットやってみた結果の体重と身体の変化は?

    こんにちは雪見月です。 ちょっとリバウンドしたので新陳代謝を良くしたり、デトックス効果もあると言われている健康にも良さそうな『1日に水2リットルを飲むダイエット』をやってみ […]

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美容
  • 2021年2月9日
  • 2021年5月20日

おでこのシワ改善方法しってる?目立たなくするには?

  こんにちは雪見月です。 この所、断然気になるおでこのシワ。 自分の顔が何だかおさるさんみたいな顔に見えてしかたがない。 黙っていてもしっかりとおでこに刻まれたシワが何本もあって鏡を見るた […]

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美容
  • 2021年2月7日
  • 2021年5月20日

目の周りに出来た白いポツポツ。自分で取ってみた結果

  こんにちは雪見月です。 目の周りやほほの上部に出来た白いポツポツ。 痛くもかゆくもないけど、いつの間にか増えていくしファンデーションやコンシーラーを塗ってもポッコリと盛り上がっているので […]

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ダイエット 糖質制限ダイエットをして痩せた人
  • 2021年2月2日
  • 2021年5月20日

減量成功のカギはやっぱり糖質制限ダイエット一択

    こんにちは雪見月です。 私もいろいろなダイエットを試しましたがなかなか効果が得られずに結局毎回リバウンドしてました。 試したダイエットをはいろいろありますが、食欲との闘いだ […]

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雪見月

雪見月

管理人の雪見月です。北海道在住のアラフィフです。2年前に25キロのダイエットに成功し、日々綺麗になる事を目指して頑張ってます(かなり遅咲きですが...。)ここでは試して良かった事・やらなきゃ良かった事なども紹介しています。

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